该剧借由“灵魂互换”的强设定展开，讲述了新人戏剧导演聂伟（崔雨鑫饰）和女友悦悦（洪一可饰）两人从校园初入社会面临的种种难题和考验。刚毕业一年的聂伟一直接不到戏拍，经历从明星学长到送餐小哥的巨大心理落差，沉重打击了他的自信心，也导致了他和悦悦的分手。此时落魄的聂伟看到一家科技公司在巨额奖金召集产品测试员，为了凑够剧场的租金聂伟当场签了合同，因此与前女友悦悦互换了灵魂，两人开始了分手后又被迫体验对方生活的搞笑之旅。
赵本山 毕畅 贺树峰 王小利 于月仙 唐鉴军 王小宝 刘小光 蔡维利 刘流 蒋依杉 吴云飞 王小虎 王君平 小沈阳
王志文 王琳 何冰 丁霄汉
吴海 林霖 郭婉冬 王晨旭 马丽亚 尤钲渲 肖淇心 应振南 周漾 汤维文 王梦琦 王子菡 林宸毅
贾司特 宋昕冉
秦昊 邓家佳 姚橹 代旭 王真儿 宁理 荆浩 林鹏 袁满 要武 程雍 张澍 李俊霆 刘戈滨 赵晖 李泽 刘洋 赵梓淇 王海军 郭海鹏 蓝骁 刘唯伟 张成成 杨皓轩 郑超 赵杨 饶国峰 王雪洋 赵彦 吕行
刘小锋 韩雪 周惠林 申军谊 任天野 买红妹
刘佳 梁冠华 吕中 柯蓝 刘端端 海天 秦焰 吴玉芳 宗平 李凤绪 孟秀 钱占刚 阮思航 李德功常 荣梓希 杨珉骁 陈臻 苏航 尹淇 曹胤 易照博 孙小娟 马兰 刚毅 曹艳艳 付刚 张华 滕路 高放 王志强 马丽 徐正运 孙大川 方晓莉 赵成顺 高玉林 赵熙元
陈小春 董洁 尹子维 楚轶男 唐一菲 刘子豪 徐少强 梁家仁 刘永 孙岩
任泽巍 刘芳毓 张山 贾娅 霍尔查 李庆祥 储宁珈懿 樊响天闻 金洋 杜熊文 张钰茜 李依璠 任志宏 杨涌 寻峰 杜函梦 刘世勋 贾斐 张猛 王永强
李俊辰 王瑛瑛 闻钦 黄小戈 何达
丹琳 唐治平 高昊 佟凡 程怡 罗筐
罗正 季美含 杨泽 陈思澈
演员：赵本山 毕畅 贺树峰 王小利 于月仙 唐鉴军 王小宝 刘小光 蔡维利 刘流 蒋依杉 吴云飞 王小虎 王君平 小沈阳
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演员：王志文 王琳 何冰 丁霄汉
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演员：吴海 林霖 郭婉冬 王晨旭 马丽亚 尤钲渲 肖淇心 应振南 周漾 汤维文 王梦琦 王子菡 林宸毅
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